大家好，我是你们的老朋友，深睡小屋的睡眠机。今天和大家来聊一聊当下年轻人的睡眠问题，不调查不知道，一调查着实吓了一跳。当今社会的年轻人真的是苦不堪言啊，面临着社会节奏的加快，压力越来越大，行业竞争越来越明显，工作内卷越来越普遍，科技革新越来越快。这就面临着要不断的去学习新的迭代科技知识，导致现在的年轻人越来越力不从心，甚至有很多年轻人已经开始躺平了。再就是在社会压力越来越大越来越内卷的情况下，很多年轻人普遍存在焦虑、抑郁的情况，精神状态不佳，每天浑浑噩噩，失眠多梦，睡眠质量也就越来越差，晚上睡不着，早上不想起的状况。

今天深睡小屋的睡眠机给大家介绍一款能缓解年轻人焦虑、压力的一款神器，让年轻人睡个好觉是我们追求的目标。慢波睡眠是具有恢复性的睡眠阶段，是睡眠的核心，开启了大脑排毒，组织更新再生机制，使得细胞得到深度修复，免疫系统得到增强，人体能量得到补充。慢波睡眠机，能营造一个有益身心健康的睡眠微环境，通过载能荷电粒子以有助于睡眠频率的形式，与大脑睡眠慢波形成叠加和增幅，从而调节大脑深度睡眠稳态，获得更优质的慢波睡眠，提供无损伤、非药物、非解除的新生物学深度睡眠解决方案。

原理角度

慢波睡眠机通过载能荷电粒子以有助睡眠的频率形式，与大脑睡眠慢波形成叠加和增幅，从而调节大脑深度睡眠稳态。对于焦虑、抑郁者而言，其大脑神经电生理往往存在异常，如慢波睡眠缩短等，慢波睡眠机从理论上可以调节这种异常，帮助恢复正常的睡眠节律，进而对焦虑、抑郁状态起到一定的改善作用。

实际效果角度

改善睡眠：焦虑、抑郁者通常伴有睡眠障碍，如入睡困难、睡眠轻浅、多梦、早醒等。慢波睡眠机能够帮助用户获得更优质的慢波睡眠，延长深度睡眠时长，提高睡眠质量，进而使焦虑、抑郁者因睡眠不足导致的焦虑、抑郁情绪加重等问题得到缓解。

调节情绪：当睡眠得到改善后，人体的内分泌系统、神经系统等会逐渐恢复平衡，有助于调节情绪，缓解焦虑和抑郁症状。而且深度睡眠状态下，大脑可以更好地进行自我修复和调节，有助于改善大脑功能，从而对情绪调节产生积极影响。

安全性角度

慢波睡眠机采用的是无损伤、非药物、非接触的方式来调节睡眠。对于焦虑、抑郁者来说，避免了药物治疗可能带来的副作用和依赖性等问题，是一种相对安全的辅助治疗方式，尤其适合那些对药物治疗有顾虑或者药物治疗效果不佳的患者。

最后睡眠机提醒大家焦虑、抑郁如果是较为复杂的精神心理问题，仅依靠慢波睡眠机可能无法完全解决，严重的焦虑、抑郁患者仍需在专业医生的指导下，进行药物治疗、心理治疗等综合治疗。最后祝大家都天晚上都能有个好的睡眠。

深睡小屋医疗管理有限公司是一家在睡眠健康医疗领域极具专业性、竞争力的高科技公司。

作为加拿大艾纳诗科技集团在国内的品牌运营公司，专注于荷电粒子波相关技术的产品创新应用及招商加盟运营等，推出慢波睡眠机（Nutri Sleep 6）、舒曼波康养机（Air Nutri 300S）、减压舒眠机（QuietAid600）等高科技产品，并推出全球首个集睡眠教育、睡眠评估、睡眠环境、睡眠干预、睡眠辅助五大系统的数字化“深睡小屋”健康睡眠服务系统，致力于帮助中国大众改善睡眠、改善情绪等问题。